Defesa pessoal gratuita chega ao Eldorado em Contagem
Contagem, na região metropolitana de Belo Horizonte, expande seu programa gratuito de defesa pessoal para mulheres com o início das aulas no bairro Eldorado, a partir de 4 de novembro. A iniciativa segue o sucesso do ciclo de quatro meses realizado no bairro Industrial, que formou 160 mulheres com técnicas essenciais para a autodefesa e orientações para identificação e prevenção de riscos na vida cotidiana.
Conclusão do ciclo no bairro Industrial e impacto para as participantes
A formatura das participantes do núcleo do bairro Industrial ocorreu em 21 de outubro, marcando o encerramento do curso com uma aula final e entrega dos certificados. Voltado para mulheres a partir dos 10 anos, o programa integra fundamentos de jiu-jítsu, muay thai, boxe e artes marciais mistas (MMA), adaptados para situações reais enfrentadas pelas alunas.
Sueli Teixeira, aposentada que participou do curso, destaca a importância da gratuidade para o acesso. “Para nós, é muito importante ter uma oportunidade como essa, porque muitas vezes não temos condições de pagar por um curso”, afirma. Ela descreve o período como “muito edificante e simplesmente maravilhoso”.
Leia também: Oficinas para Mulheres em Feira de Santana: Empowerment Através da Defesa Pessoal e Percussão
Fonte: feirinhadesantana.com.br
Leia também: Como Kyra Gracie Ensina Educação e Autoproteção aos Filhos com Malvino Salvador
Fonte: daquibahia.com.br
Autonomia feminina e desenvolvimento por meio do esporte
Adilson Lamounier, secretário de Esportes e Lazer de Contagem, enfatiza a combinação entre prática esportiva e fortalecimento da autonomia feminina. “As participantes aprendem técnicas, desenvolvem disciplina e confiança e, ao mesmo tempo, recebem orientações que podem ajudá-las a reconhecer e evitar situações de risco”, explica.
Como participar das aulas no Eldorado e no Centro
As aulas no Eldorado começam em 4 de novembro e ocorrerão todas as quartas-feiras, às 20h, no estacionamento G2 do Big Shopping, localizado na avenida João César de Oliveira, 1.275. Além disso, o projeto mantém um núcleo fixo na Escola Municipal Eli Horta Costa, no Centro, onde as atividades acontecem às segundas-feiras, das 18h às 20h, e às quartas-feiras, das 18h às 19h.
A participação é gratuita e não exige inscrição prévia. As interessadas devem comparecer ao local no horário indicado e apresentar uma declaração de aptidão física, disponível no material divulgado pela prefeitura. O atestado médico comprovando condições para a prática esportiva deve ser entregue em até 14 dias úteis após o início das aulas.
Resultados positivos e expansão do curso
Leonardo Rocha, professor responsável pelas aulas, ressalta a evolução das participantes do bairro Industrial durante os quatro meses de formação. “Tanto no aprendizado quanto na disposição e no envolvimento com as atividades”, comenta. Ele destaca o encerramento dessa etapa com resultados positivos e o plano de levar o curso para outras regiões de Contagem.